材料:黑木耳2盎司，紅棗30顆，紅糖適量。
做法:將所有材料洗凈，紅棗去核。往鍋裏加入8分鐘的水。水開後加入所有食材大火煮20分鐘後轉小火1小時。關火前加紅糖。記得這個湯搭配紅糖有補血排毒的功效，治療貧血，體虛，白帶。
1.先將豬裏脊肉洗凈，切絲。木耳泡好後，去根，洗凈，切成粗絲。大棗洗凈切成兩半，去核。
2.鍋裏放水，鍋裏放入裏脊肉絲、黑木耳絲、紅棗絲。
黑木耳紅棗湯(5)3。加入姜片和料酒，大火燒開，再轉小火燜20分鐘。
4.用勺子撇去湯表面的浮沫。
5.然後加鹽調味。