用醋泡黑豆的方法很簡單；首先準備壹個鍋，放入黑豆。但不要放油，中火翻炒5分鐘左右，待黑豆皮爆開時，改小火，再翻炒5分鐘，不炒。炒好的黑豆冷卻15分鐘後，放入帶蓋的幹凈容器中。然後加入原漿青蘋果醋，泡兩個小時左右。原漿青蘋果醋被黑豆吸收後就可以食用了。
通過專家的介紹，我不再疑惑吃醋泡黑豆可以治療高血壓。隨著生活壓力越來越大，加上人們在日常生活中缺乏節制，高血壓高血糖患者越來越多，我身邊就有這樣的患者，所以我壹定要向他們介紹醋泡黑豆的功效，讓他們降低血壓，擺脫疾病。醋泡黑豆可以治療高血壓嗎？答案毋庸置疑。希望能幫到妳。