由於過度焦慮，我的頭很暈。現在不焦慮了，但還是頭暈。服用大量藥物不起作用。我該怎麽辦？

2.把凳子坐到墻邊，直直的貼在墻上，用後腦勺推墻，用自己的力量，推開後再慢慢貼在墻上，重復幾次。

3、用木梳梳頭，或者用手指梳頭，頭要後仰。