1，采用熱水浸泡法
將褲子浸泡在熱水中約5分鐘，然後取出晾幹。熱水可以軟化彈力帶的彈性，使其恢復原狀。這種方法適用於棉、絲松緊帶，但對其他松緊帶不壹定有效。
2.使用冰箱冷凍法
將褲子放入冰箱冷凍30分鐘左右，然後取出晾幹。在冰箱裏冷凍會使松緊帶收縮，從而降低其張力。這種方法適用於各種材質的松緊帶，但要註意冷凍後取出的松緊帶可能會變硬，需要壹段時間才能恢復。
3、使用電吹風加熱的方法
將褲腰放在吹風機出風口加熱5分鐘左右，然後取出晾幹。鼓風機的熱空氣可以收縮松緊帶，從而降低其張力。這種方法適用於各種材質的松緊帶，但要註意加熱時要避免高溫灼傷皮膚。
4.使用橡皮筋方法
將橡皮筋放在橡皮筋的兩端，然後將橡皮筋拉伸到合適的長度。橡皮筋彈性好，能有效緩解松緊帶的緊繃感。該方法適用於各種材料的松緊帶，簡單有效。
5.使用針線方法
將針線穿過松緊帶的兩個環，然後在針線上打個結。這樣可以增加松緊帶的長度，從而達到降低張力的目的。這種方法適用於各種材質的松緊帶，但要註意縫制時針線要牢固可靠，避免使用過程中發生意外。