1，堅持母乳餵養
如果女性堅持母乳餵養，不僅對寶寶有好處，還有助於女性子宮收縮，促進惡露排出。
2、註意陰部衛生
女性要註意會陰的衛生，尤其是生產時有側切的。產後要適當清洗，勤換衛生巾，穿著幹凈舒適透氣。這個時候也要避免發生性行為，以免感染。
3.及時就醫
產後惡露的原因有很多，可能是感染引起的。如果不及時就醫治療，可能會導致更嚴重的感染癥狀。因此，人們應該盡早檢查和排除疾病，以免錯過最佳治療時機。
4.醫療
產後惡露不適合中藥治療。壹般會選擇補氣活血的方法。產後惡露治療膏能幫助產婦盡快康復，效果十分顯著。
信息來源於美容和孕產知識的普及。