請問經期感冒不能吃什麽，什麽樣的感冒可以吃的更快更急？

不宜吃太鹹的食物，會增加體內的鹽分和水分儲存。月經來之前，容易出現頭痛、情緒激動、容易上火等癥狀。

不宜吃生冷的食物。太冷的食物，包括飲料或水果，會降低血液循環的速度，進而影響子宮的收縮和經血的排出，導致經血排出不利，經期疼痛。

經期女性不吃油炸食品也是壹大禁忌。因為受受體分泌的黃體酮的影響，經期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細血管擴張，皮膚變得敏感。這時候吃油炸食品會增加皮膚負擔，容易出現粉刺、痘痘、毛囊炎、黑眼圈。此外，由於經期脂肪和水分代謝緩慢，此時吃油炸食品，脂肪容易在體內堆積。