髕骨軟骨軟化癥主要是由於髕股關節不穩定或膝關節過度屈伸，經常受涼會導致壹側髕骨磨損嚴重。這種情況稱為髕骨軟骨軟化癥，時間長了會形成膝關節骨關節炎。這種情況下通常采取以下處理措施:1。可口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊，有效抑制軟骨退變，避免髕骨軟骨軟化癥進壹步加重。2.壹定要保暖，不要感冒。因為受涼後血液循環變慢，炎癥的堆積會導致髕骨軟骨軟化癥的加重。3、減少膝關節屈伸活動，如爬山、爬樓梯、騎自行車、打太極拳等。，這些動作很可能導致髕骨和股骨之間的髕股關節摩擦更大，導致髕骨軟骨軟化癥的加重。4.可外用狗皮膏、活血止痛膏等能活血化瘀、舒筋活絡的膏藥，增加局部血液循環，促進炎癥代謝，增加動脈供血，有助於緩解髕骨軟化。此外，還要註意使用暖水袋，增加血液循環，促進恢復。
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