綠茶中的鞣酸成分具有殺菌消毒的作用，可以抑制眼睛的炎癥，緩解癥狀。早上起來有眼屎或者眼白渾濁充血，晚上睜不開眼睛。可以試試綠茶洗眼，消炎，緩解癥狀。綠茶熱敷可以消除眼睛疲勞，驅散睡意，“去眼袋”。對於花粉熱引起的過敏性眼炎，綠茶洗眼也能緩解癥狀。
1.把茶泡在碗裏。
2、把茶碗靠近眼睛，睜開眼睛，讓茶的熱氣蒸到眼睛。
3.用茶的熱氣溫暖眼睛，然後移動到另壹只眼睛，重復幾次。
4.當茶碗內蒸汽減少，茶碗溫度下降時，可以將茶碗貼在眼睛周圍的皮膚上，起到類似於用熱毛巾敷眼睛的作用，鞏固和增強療效。
消除眼袋要註意以下幾個方面:
1，不要熬夜，養成早睡早起的好習慣。睡眠不好是造成眼袋的原因之壹，所以每天壹定要保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。
2、睡前最好不要喝水，否則可能會在眼睛下方積水，導致第二天眼睛浮腫。
3.可以用天然的敷眼工具，比如新鮮的黃瓜片，也可以把剛喝的茶收集起來，放在幹凈的紗布裏做成茶包，放在冰箱裏冷凍，然後拿出來敷在眼睛上。
4.每次潔面後，用無名指指腹輕輕按壓眼袋，或由內向外輕輕提拉肌膚，每天堅持按摩。