甲狀腺需要壹些食物來照顧甲狀腺。壹般甲狀腺結節大於3 cm就是異常。如果甲狀腺結節不是很難受，也不是很大，暫時不需要特殊處理，過壹段時間可以再去醫院。如果癥狀嚴重，要註意壹個病理穿刺，通過手術治療！平時註意避免壓力過大，可以喝對甲狀腺有益的茶，註意調節情緒，以免引起病變。
甲狀腺結節患者應盡量少吃辛辣食物，避免吃壹些容易引起甲狀腺腫大的食物，如白菜、生菜等，限制含碘食物和碘鹽的攝入。多吃能增強免疫力的食物，如核桃、蘑菇、杏仁等。，喝點中藥茶。甲狀腺會感謝妳，還可以多吃山藥、無花果、蘿蔔、海參、牛羊肉。
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