腳部的心痛可以由很多原因引起，比如不合適的鞋子，腳底韌帶扭傷等。根據妳描述的情況，還不能確定是什麽原因造成的。建議去醫院檢查。中醫認為，腳氣和腎虛有關系。妳自己看看真假情況，我給妳幾個緩解的方法。供妳參考，擡腳有助於減緩腫脹。建議妳可以把它們擡高到高於心臟高度15 ~ 20 cm左右，尤其是準備睡覺的時候。可以用幾個枕頭墊高，會讓妳感覺更舒服。按摩腳部可以拉伸肌肉組織，增加血液循環。腳痛的原因有很多，比如鞋子不合適，腳底韌帶扭傷等。中醫認為，腳氣與腎虛有關。妳說的有點含糊。我建議去醫院看看。這裏有兩種方法可以緩解。
擡起妳的腳將有助於減緩腫脹。建議可以把腳擡高到高於心臟高度15 ~ 20 cm左右，尤其是準備睡覺的時候，可以用幾個枕頭墊起來，會感覺更舒服。按摩腳部可以拉伸肌肉組織，增加血液循環。
上一篇:生姜紅糖茶的做法下一篇:除甲醛，中草藥呢？