降尿酸最快的食物是什麽？降尿酸最快的食物有哪些？

1.十種降尿酸效果較好的食物，包括紅薯、絲瓜和白菜、竹筍、山藥和西蘭花、洋蔥、苦瓜和白蘿蔔、玉米等。但隨食物降尿酸效果並不明顯，需要長期使用才有壹定的治療效果。

2、紅薯、白菜、絲瓜中含有非常豐富的膳食纖維，可以加速體內毒素的代謝，有效抑制酸性成分的出現。經常食用可以起到降低尿酸的作用。