多吃清肺的食物，如豬血、鴨血等。推薦壹種毛肚血湯，方法簡單，原料有:鴨血300g，毛肚150g(註意不要加羊肉，因為羊肉性熱，不適合在氣溫漸高，天氣幹燥的春夏之交食用)。材料:黃喉、鱔魚、午餐肉、豆芽、粉絲，各100g。(也可以根據個人喜好添加配料。)重慶火鍋底料，腌姜、蒜、味精、糖各少許。
做法:先將鴨血切塊，放入有清水的炒鍋中待用；加入少許清油，將姜片、蒜片翻炒，放入重慶火鍋中燒開；湯煮好後，加入鴨血、毛肚、黃喉、鱔魚、午餐肉、豆芽、粉條等。直到熟(註意不要把毛肚煮過頭)。
俗話說“血可以洗肺。”所以，多吃這樣的食物會對肺有好處。
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