沖洗:用流動的冷水迅速沖洗燙傷處，減少皮膚表面的熱量，減少對皮膚的深層傷害。
脫下:漂洗20分鐘後，小心地在冷水中脫下衣服。如果傷口粘在衣服上，要小心切開，避免強力撕裂。
泡:疼痛明顯，可用冷水浸泡10分鐘至30分鐘緩解疼痛。
覆蓋:用無菌紗布輕輕覆蓋患處。如果沒有紗布，可以用幹凈幹燥的毛巾代替。切記不要用被汙染的、有毛的或絮狀的物品覆蓋，以免粘在傷口上。
送:如有水泡、破皮，請及時送醫院治療。
第四，做好這四件事，避免低溫燙傷。
做好這四點，避免低溫燙傷。
1.使用加熱設備時，不要長時間直接面對皮膚。建議20分鐘為宜。
能跑就別走，能站就別坐。散步、跑步、健身操等運動不僅能加速血液流動，還能使肌肉從體內產生熱量。
3.糖尿病患者、老年人、局部手術區、兒童等。需要小心使用加熱設備。
工作時間不要躺在電熱毯上。給寶寶保暖不到3小時，需要換體位；泡腳30分鐘以內。