但沒有以下表現:咽部疼痛加重，吞咽不方便，吞咽或咳嗽時疼痛加重，咽喉紅腫，咽部鮮紅。另見發熱、惡寒、頭痛、鼻塞、咳嗽和咳痰。舌紅，苔薄白或淡黃，脈浮。可選飲食:
將蘿蔔100g、橄欖50g、蒲公英15g搗碎，放入小布袋中，加水適量，加水煎煮20min，取汁，再與大米50g同煮，制成粥。壹天吃兩次。
白蘿蔔250克、橄欖碎5克、金銀花20克放入紗布袋中，與蘿蔔同煮，加鹽、味精調味。壹天兩次。