2.用鹽和白醋泡腳可以洗腳。因為鹽的消毒殺菌作用，鹽水的清潔能力很強，把腳泡在鹽水裏就能洗幹凈。
3.用食用鹽和白醋泡腳，有助於睡眠，抗衰老。經常用鹽水洗腳，再配合湧泉等穴位的按摩，可以促進局部血液循環，有助於睡眠和抗衰老，治療感冒，甚至增強記憶力，使頭腦感到放松。
擴展數據:
足浴註意事項:
1，健康人養成泡腳的習慣，確實對身體有壹定的好處，但也要講究科學方法。溫度不能太高。水溫過高不僅對心腦血管疾病患者不利，還容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，使角質層幹燥甚至皸裂。水溫以40℃~45℃為宜。可以先用手試試。對於糖尿病患者來說，保險起見，可以用體溫計測量壹下。
2.不要花太長時間。每次泡腳最好不要超過半小時，因為泡腳會使人體的血液循環和心率加快，時間過長會增加心臟負擔。
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