大蔥性質溫和，味甘，可以幫助寶寶調節體溫，同時使寶寶的汗腺正常排汗，減少感冒流鼻涕的發生。因此，用蔥白煮水可以幫助寶寶治愈流鼻涕。
制作時，爸爸媽媽需要將蔥白清洗幹凈，然後切成小塊，放入鍋中煮沸。等煮好煮開了，就可以趁熱倒出來給寶寶吃了。壹般來說，寶寶每天喝300 ml左右，就能驅寒，減少流鼻涕的概率！
如果寶寶不喜歡或者不習慣蔥白水，那麽可以在紅糖白開水中加入少許紅糖調味，這樣不僅可以讓蔥白水的口感更好，還有祛寒的作用。