1.白菜蘿蔔湯:白菜心250g，白蘿蔔100g，水煎，加適量紅糖，吃菜喝湯。
2.蘿蔔絲瓜藤湯:白蘿蔔(切片)250克，絲瓜藤60克。用水煎湯去渣，加適量糖。
3.豆腐魚頭湯:豆腐120克(切塊)，魚頭1個，香菜15克，豆豉30克，蔥30克。先將豆腐、鱖魚頭、豆豉煮熟，再放入香菜、蔥燒開，即可食用。
4.香菜蔥花粥:香菜30g，蔥2根，1蒜，粳米60g。首先，煮粳米粥。煮的時候把粥裏的蒜、香菜、蔥白煮開，然後調味就可以吃了。