眼睛腫了之後，可以選擇溫度合適的鹽水。壹般溫度不能太高，否則會灼傷眼睛的皮膚。加入適量的鹽攪拌均勻後，就可以敷在眼睛上了，主要是塗抹高濃度的鹽水，有效的促進眼睛的水分排出，這樣可以起到消腫的作用，讓眼睛看起來不那麽腫。
2.用冷凍眼膜排除水分。
平時可以把用過的眼膜放在冰箱裏，也可以在使用前放在冰箱裏，第二天早上拿出來敷在眼睛腫脹的地方，可以快速鎮靜皮膚，起到很好的消腫作用。眼膜用完後，及時用清水清洗幹凈。
3、冷熱交替敷眼
可以用毛巾包裹冰塊進行冷敷，可以幫助有效收縮血管，從而起到消腫的作用；熱敷是將煮好的雞蛋冷卻後去皮，在眼睛紅腫的地方打滾；也可以選擇交替用熱毛巾和冷毛巾敷眼睛，可以緩解水腫的癥狀。
4、黃瓜消腫方便快捷。
黃瓜作為我們經常吃的壹種食物，敷在眼睛上也能起到消腫的作用。壹般把準備好的黃瓜敷在眼睛周圍就可以了。大概要20分鐘才能看到效果，清洗幹凈。