請問牙齦有點黑怎麽辦？我是怎麽得到的？

根據妳的描述，正常牙齦的顏色是粉紅色的，妳的牙齦上下都是黑色的。懷疑有慢性牙周炎的癥狀。刺激因素多為斑塊結石。

建議去口腔科做牙周檢查。如果確診，可采用口腔潔治去除斑塊結石，漱口治療，口服維生素C藥物。另外，舌頭下面的舌系帶是黑色的是因為這裏的黏膜比較薄，露出了內部血管和神經的顏色，所以不需要緊張。