艾灸確實可信，但是選擇的時候壹定要慎重。盡量選擇大品牌。正規產品效果可信，質量安全有保障。推薦使用南京同仁堂艾灸液。
首先，確實艾灸對身體有好處，可以不受外界幹擾控制某些疾病和身體素質，對身體沒有傷害。但是這個東西不是每個人都適合的，也是根據自己的體質決定的。