頭皮是皮膚的壹部分，和皮膚其他部位壹樣，有正常的代謝過程，最外層皮膚有壹定程度的脫落，所以有少量的皮膚脫屑。頭皮脫屑是正常現象。如果頭皮屑過多影響了感官和人體的舒適體驗，就需要進行壹些幹預。首先排除常見的能引起頭皮屑的皮膚病，比如脂溢性皮炎，這是最常見的。脂溢性皮炎分為兩種，濕性和幹性。不同的是，潮濕伴隨著油脂分泌過多，頭皮油膩，頭皮屑增多。幹性脂溢性皮炎頭皮幹燥，頭皮屑增多。中醫認為頭皮潮濕引起的脂溢性皮炎與濕熱過盛有關，幹性脂溢性皮炎與血虛風燥有關。其他可導致頭皮屑增多的皮膚病，如銀屑病、神經性皮炎等。如果頭皮屑過多，建議去醫院找醫生治療，用內服和外用藥物減少頭皮屑的發生，同時治療頭皮屑的首要原因。患者要註意生活規律，飲食清淡，特別是避免吃高油、高糖、辛辣刺激的食物，這也有利於減少頭皮屑的發生。
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