很多人睡前都會洗腳，但是對洗腳水的要求不是很高。比如有的人直接用清水洗腳，不利於腳幹的人。洗完腳後，腳上的油脂會流失，加重腳幹、腳裂的發生。建議妳選擇壹些泡腳劑，比如馬齒莧提取物，可以在腳上形成壹層保護膜，減少水分的蒸發，促進腳上皮膚的生長，促進皸裂皮膚的新陳代謝。
二:穿厚襪子，可以防風保暖，也可以減少水分的蒸發。
冬天來了，很多人又開始凍美人了。妳還在露腳踝穿薄襪子嗎？我想改掉這個壞習慣。寒風無情。我們要為自己的健康負責，尤其是皮膚容易幹燥開裂的人。壹定要選擇厚襪子，可以有效的使腳開裂，減少疼痛。
三:塗壹些護膚品，防止水分蒸發。
有多少人會做足部護理？我們經常塗護手霜，但是我們經常塗在腳上嗎？我想大家都會忘記這個，趕緊關註壹下。在給予手部護理的同時，也要給予足部護理。可以選擇凡士林，便宜高效，天天用也不會難受。
四:選擇合適的鞋子來支撐妳的腳。
很多人還在穿壹些便宜的鞋子，不僅質量差，而且鞋底很薄，走路的時候會傷腳，增加腳裂的幾率。為了減少這種情況造成的腳裂，我們還是需要多花點錢，買壹些合適健康的鞋子，比如優質的皮鞋，這樣會保護我們的腳。