當前位置：偏方大全网 - 偏方大全 - 我扭傷了我的右腳踝。如果白天行走超過2小時，晚上會感到腳踝處及20厘米以上的疼痛。關節處有張力。我們做什麽呢

我扭傷了我的右腳踝。如果白天行走超過2小時，晚上會感到腳踝處及20厘米以上的疼痛。關節處有張力。我們做什麽呢

& ltb & gt疾病分析:

& ltb & gt建議:建議可以選擇活血化瘀止痛的外用藥物(如雲南白藥氣霧劑、紅花油)。並且註意平時的保養，比如在加大運動量之前戴上腳踝護具。祝您健康！

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