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腎病可以吃秋葵嗎?

腎病是指腎臟結構改變和功能障礙的壹類疾病,主要原因是原發性腎小球炎、高血壓性腎動脈硬化、糖尿病性腎病和腎小管間質病變。腎病患者要控制飲食中蛋白質的攝入,很多蔬菜的蛋白質含量並不是很高。那麽腎病患者可以吃秋葵嗎?

1.黃秋葵的營養成分

每100g黃秋葵含能量37千卡,糖11g,蛋白質2g,脂肪0.1g,胡蘿蔔素0.31g,膳食纖維3.9g,其他營養成分含量均在1g以下。

2、腎病患者可以吃。

從上面的營養成分分析,我們不難發現,黃秋葵其實並沒有補腎的功效,但是吃黃秋葵並不會對腎病患者造成傷害。與其他蔬菜相比,黃秋葵膳食纖維含量高,是補充膳食纖維的理想蔬菜,還能幫助腸道蠕動。秋葵的脂肪和蛋白質也很低,所以腎病患者可以吃,但不要壹頓吃很多秋葵,以免傷脾胃。

3.腎病患者的飲食提醒

腎病患者每天攝入的蛋白質應少於30克,不吃鉀、草酸、鈉、磷含量高的食物,會加重腎病。飲食宜清淡,忌海鮮、牛羊肉、豆類、動物內臟、辛辣食物,也不要飲酒、咖啡等。可以吃新鮮蔬菜水果,不吃香蕉,因為香蕉是高鉀食物。腎功能衰竭的人應該控制飲水量。

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