1，飲食調理:註意保持均衡的飲食結構，註意清淡營養，少吃辛辣刺激、油炸食品，避免吃壹些富含激素的食物，以免加重病情發展。
2、按摩療法:按摩可以起到促進局部血液循環的作用，有助於活血化瘀，軟堅散結，只要手法得當，輕柔，效果很好。
3、起居作息:要註意養成規律的作息，註意勞逸結合，不熬夜，積極鍛煉等。，這就是有助於治療乳腺結節的註意事項。
4、治本之策:口服思、顏、乳、樂、通，每日兩次，無副作用，堅持壹段時間可調節內分泌，平衡體內激素，達到治療乳腺結節的目的。
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