腫痛不嚴重的時候，塗點藥熱敷就能消退。如果腫痛嚴重，可以做冷敷緩解。如果臉部也是紅腫疼痛，可以口服抗生素，防止感染惡化為眼周蜂窩組織炎。如果化膿後麥粒腫能自行爆裂，膿液流出來後恢復得更快。如果不流出來，就要去醫院切開排膿。臨床上，紅線可以用來治療麥粒腫。晚上最好在麥粒腫初起時用紅線紮手掌中指，左眼生麥粒腫紮右手中指，右眼生麥粒腫紮左手中指，以便快速解毒，散結消腫。
中指繞紅線是沒有科學依據的。正確的做法是早期局部熱敷，然後使用抗生素眼藥水或眼膏。如果膿液無法自行破潰，可以去醫院請醫生切開排膿。考慮到睡眠不足、用眼不合理、上火等都有關系。
建議妳先去醫院做個眼部檢查，確診壹下。如果有，壹般要局部熱敷，同時局部用消炎眼藥水、消炎眼膏，加上口服消炎藥，還要多運動，多吃降火的食物，比如海帶湯、蓮子湯等。