喝菊花茶是可以的。在內臟中，杭白菊、藍菊酸、藍菊苷在腹腦的協同下得到改善和清潔，尤其是對肝腎的幫助是其他物質無法達到的。比如脂肪堆積在肝臟，藍菊可以迅速將其轉化為能量並作用於全身，減少脂肪堆積，預防脂肪肝。對腎臟的幫助集中在祛瘀利尿上。人們有壹個健康的腎臟和壹個完整的新陳代謝循環。
藍菊在營養、三羧酸循環系統、內分泌和消化系統方面都有不錯的表現。
藍菊對痛風、高尿酸、高血壓、高血脂、糖尿病、胃痛、腸炎、便秘等腸胃不適引起的問題有很好的療效。
藍菊對前列腺問題，尤其是泌尿系統的改善效果非常明顯。
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