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身體裏熱外冷怎麽辦?

經常感冒容易感到疲倦,用中醫的話說就是陰虛內熱,陽虛外寒。冬春季節寒冷時,取貫眾、紫蘇、荊芥65438±00g,甘草3g,水煎3天。夏季炎熱潮濕時,可用廣藿香5克、飛機草5克、薄荷2克代飲煎服(可酌情增加鮮藥材量)。也建議妳老公平時吃六味地黃丸(壹定要買同仁堂),這是滋陰壯陽的良藥,對身體沒有副作用。如果服用,壹定要堅持服用3個月,對他的頭痛也有效!妳老公胃不好和上火有關,但是他胃也有炎癥。現在他對消炎藥產生了抗藥性。可以用這個方法燒壹兩次蒜,加壹碗水燒開,加適量的糖空腹吃,每天兩次,7天(很有效,我以前手腳冰涼,但是容易上火,胃炎,所以用這個方法)。後來,我經常喝姜末紅茶,效果非常好,因為它是溫暖的。
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