喝酒前吃什麽是很多職場人需要的。喝酒有害健康，不應刻意追求。然而人畢竟在江湖，身不由己。這裏有兩個中醫解決方案:如果人比較強壯，皮膚粗糙，比較結實，不愛出汗，喝之前可以用葛根湯。該方由麻黃、桂枝、葛根、生姜、大棗、甘草和赤芍組成。對於痰濕體質的人，略偏瘦，但容易口幹口渴，喝水不易緩解，尿頻，有時水腫，可在飲酒前敷五苓散。本方由桂枝、茯苓、白術、澤瀉、豬苓組成，用於溫陽化氣利水，通過利水解除酒精的作用。除了這些措施，還可以在喝酒前喝維生素B和酸奶，保護胃黏膜。