幾乎所有美味的食物都是酸性的，如魚、肉、米、酒、糖等。，都是酸性食物。相反，堿性食物如海帶、蔬菜、白蘿蔔、豆腐等。大多是不易引起食欲但對身體有益的食物。外行人認為酸的東西就是酸性食物，比如草莓，檸檬，讓人壹看就流口水。其實這些東西都是典型的堿性食物，這就是麻煩所在。
註意飲食` ~