病情分析:失眠是睡眠障礙的壹種表現。失眠壹般是白天影響社會功能的壹種表現，比如睡眠時間不足，睡眠中容易驚醒。事實上，壹些治療失眠的偏方對失眠也有壹定的療效。以下是治療失眠的最佳偏方:蜂蜜具有補中、益氣、寧五臟的功效，對糾正失眠有明顯作用。可以用3茶匙蜂蜜，加適量溫水，每晚喝壹次。小米富含色氨酸。色氨酸能促進腦細胞分泌壹種神經遞質——羥色胺，使大腦活動暫時受到抑制。經常失眠的人，每晚可用小米30克，半夏5克煮粥。花生葉(新鮮葉最好)用開水沖入鍋中或杯中，待花生葉顏色泡透後，飲用約10分鐘，即可入睡。將幹姜30克磨成細粉，放入儲槽中備用。每晚服3克，米湯送來。如果服藥後能蓋好被子，出壹點汗，也能加強失眠的治療效果。蛋黃4個，阿膠40g，米酒或黃酒500ml，鹽適量。將酒文火煮沸，加入阿膠，融化後加入蛋黃和鹽，攪拌均勻，再次煮沸，冷卻後儲存在凈化器中。65438+每天早晚0次，每次用量同服。鮮丹參16g，鮮大棗根30g，水煎服，每日兩次，主要用於失眠健忘，夜間多怪夢。以上偏方壹定要在醫生的指導下服用。建議:查看原帖> & gt
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