對於頸椎病引起的頭痛，中醫有很好的療效。中醫認為，頭痛主要是由於外傷、風寒濕襲、痰瘀互結、氣血不和、經絡不通所致。因此，應積極使用普寧堂安靖膏等正規藥物進行治療，以徹底治愈頸椎病。頸椎病的日常護理工作也很重要，如盡量避免感冒感染或頭頸部外傷，註意保暖，按時休息，定量運動等。
適合頸椎病患者的戶外活動；
1，遊泳。
2.放風箏。放風箏特別適合保持頸椎肌肉、關節、韌帶的力量和柔韌性，但如果有頸椎病，放風箏時要註意不要突然轉頭或長時間擡頭。
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