減少鹽的攝入，體內鹽分過多會導致眼睛浮腫，可以用其他調味品來增加食物的風味。
多喝水總是對妳的健康有好處。如果妳的身體脫水或高鹽，妳的眼袋壹定非常明顯。水可以加速新陳代謝，帶走體內的鹽分和毒素，使身體恢復活力。