1，核桃
核桃多在9月初至9月中旬，其掛牌價為每斤7.82元。核桃有硬殼，需要砸開才能吃。它嘗起來像壹種特殊的香味。經常吃核桃有健腦、養心、補腎的功效，還可以治療失眠和用腦過度。
2.櫻桃
櫻桃每年5-6月成熟，之後就可以上市了。上市後價格在每斤30-35元不等。櫻桃嘗起來又甜又酸。經常吃櫻桃可以促進血紅蛋白的再生，預防缺鐵性貧血，增強體質，健腦益智。
南陽水果特色
南陽什麽水果便宜？
南陽屬季風大陸濕潤半濕潤氣候，四季分明，所以當地水果很多。比較便宜的水果有李子、梨、杏、獼猴桃、栗子、核桃等。
南陽最有名的水果是什麽？
南陽西峽獼猴桃、柳河木瓜、糖酥梨、南陽櫻桃、桐柏朱砂桃、陽溝柑橘、南召獼猴桃、奇美油桃、博望坡黃金梨、唐河冬棗、社旗雪梨、楊光大棗、桐柏木瓜、楊光大棗等都很有名。