拯救秋寒的五大偏方:
1.面條和粥是主食，易消化，不會給胃造成負擔。另外，可以從飲食中補充維生素C，增強抵抗力。
2.喝點蘋果醋緩解喉嚨痛。
3.桑葉和白茅根可以降燥。
4.喝蔬菜湯驅寒保暖。將白菜、南瓜、洋蔥、胡蘿蔔切塊，加入姜片，拌入水中，煮至軟身，加入胡椒粉調味。此湯富含維生素，可驅寒保暖，促進感冒恢復。
5.喝點橙汁補充維生素C，秋天可以喝點果汁補充維生素C，對感冒的恢復有好處。水果中橙子的維生素C含量較高，值得推薦。