1.陳皮茶:陳皮和茶葉味道濃郁，能促進胃腸蠕動和消化功能。
2.陳皮豬肉湯:陳皮豬肉湯可以幫助消化，潤肺止咳。
3.陳皮柿子:柿子脆甜，陳皮有助於消化。兩者都有健脾開胃、潤肺止咳的功效。
4.陳皮糯米:在米飯中加入陳皮，壹起煮飯，不僅可以增加米飯的香氣和口感，還有助於消化，改善食欲不振。
5.陳皮大棗茶:用陳皮、大棗、蜂蜜泡茶，有補氣血、潤肺止咳的功效。
6.陳皮綠豆湯:陳皮和綠豆壹起煮，有清熱解毒、利尿除濕的功效，適合夏天飲用。
7.陳皮薏苡仁粥:用陳皮薏苡仁煮粥，不僅有利尿消腫的作用，還能清熱潤膚。
8.陳皮蓮子湯:將陳皮和蓮子壹起煮，有潤肺止咳、養心安神的作用。
需要註意的是，陳皮性溫，不適合所有人群。孕婦、糖尿病患者、氣虛燥者慎用或咨詢專業醫生。