都德:說實話。這個呢？妳本可以在剛受傷的時候避免這樣的事情。。。先說方法:1~受傷時。如果妳傷了中指。盡快將食指和無名指放在中指旁邊，用另壹只手緊緊握住。壹般三分鐘就能放松。如果沒有，繼續兩分鐘。如果實在不行，那就只有下壹個方法了。2~真的太痛苦了。壹般不會傷到骨頭，不過是韌帶拉傷。雲南白藥只能用於緩解或在奇數時間。用藥酒，好的，地板上買的或者老人泡的。在表面摩擦，開始不要用力。壹天三次就夠快的了。24小時後妳才能用力揉。類似這樣的。因為我的就是這麽做的。沒看過醫生，親身經歷。
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