為什麽我的喉嚨和上頜骨(喉嚨附近)那麽容易發炎，要這樣保養？

但是很難做到。我現在放棄了五種肉類、辣椒和芥末

我常年扁桃體肥大容易發炎，跟妳差不多，不過現在好多了。

妳可以聽我的，少吃刺激性食物，不吃辣的不要碰容易吃多的刺激性痔瘡。