外用藥可以治療白發嗎？

首先要分析妳白發的原因:年齡、近期壓力、營養不良、遺傳等。想要最大程度的改善自己的白發，就要多吃壹些健腦補腎的食物，如核桃、黑芝麻、何首烏、補血糯米、山藥等。還可以外用何首烏洗頭，用橄欖油擦發根，經常按摩頭部穴位，用含有很多化學物質的東西來減少，保證早睡充足。

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