2.經常洗臉，可以減少輻射對人體的危害。
3.每天喝綠茶。茶葉中的脂多糖可以提高人體的造血功能，增強人體的免疫能力，減少輻射的影響。
多吃新鮮蔬菜和水果，可以預防眼角膜幹燥、眼睛幹澀、視力下降甚至夜盲癥等眼疾。
5.如果出現眼部不適，長時間休息後癥狀仍不能緩解，需要立即去醫院接受醫生檢查。良好的電腦環境對護眼也是必不可少的。
6.計算機房應該經常通風。對於裝有空調的機房，要註意通風。大量的二氧化碳會引起頭暈、頭痛等癥狀。
7.大腦不要放在窗戶的對面或後面，周圍環境的光線要柔和，適當調節電腦顯示器的亮度。使用電腦的房間可以安裝百葉窗和窗簾。
8.機房最佳溫度21度，濕度60度。有些植物可以放在室內，既能保持室溫，又能補充氧氣。
電腦顯示器是電腦用戶經常面對的，對眼睛的傷害大部分來自於它，所以選擇壹款好的顯示器對眼睛的保護非常重要。