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紅糖生姜蒜水怎麽煮?

第壹步:生姜去皮洗凈切絲?

第二步:大蒜洗凈,搗碎。

第三步:在鍋中加入壹大碗水。

第四步:把姜絲放進去,開始煮。

第五步:鍋裏的水燒開後,加入紅糖,用勺子攪拌均勻,大火煮2分鐘。

第六步:加入大蒜,煮3分鐘。

生姜、紅糖、大蒜水的功效及註意事項:1、大蒜辛溫,入脾、胃、肺經;具有溫中、消食、行氣、暖脾胃、消食化積、解毒殺蟲的功效。治療感冒咳嗽和腎虛咳嗽的效果很好。

2.紅糖性溫,味甘,入脾,有補氣補血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的作用。

3.生姜味辛,性溫。可開胃止嘔、祛痰止咳、發汗解表。可用於治療感冒或寒痰咳嗽。

4、生姜皮涼,生姜煮湯壹定要註意去皮;生姜凍爛了不要用。儲存在陰涼幹燥的地方。

這款生姜紅糖水最適合胃痛的朋友。早晚喝壹小碗生姜紅糖水,只需要兩天就能改善。如果沒有咳嗽,最好不要加大蒜。個人覺得還是不加蒜的好。

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