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冬天癢怎麽辦?按5個穴位幫妳止癢。

1雪海點位置:位於大腿內側,髕底內側端上方2寸,股四頭肌內側隆起處。取穴時,可以坐在椅子上,伸直雙腿,肌肉頂端就是膝蓋側面凹陷的血海穴。

功效:具有調節血液循環、祛風的作用,主要用於治療風疹、濕疹、皮膚瘙癢。

太溪穴位置:位於足內側、內踝後部、足跟肌腱之間的凹陷處。

功效:具有滋補腎陰、清虛熱的作用。

3三陰交穴位置:位於小腿內側,足內側踝尖上方3寸,脛骨內側緣後方。取穴時,先找到踝骨最高點,然後向上點4指寬,在脛骨內側緣後面比較方便。

功效:具有活血通絡的作用,主要用於治療成癮疹、神經性皮炎、月經不調等婦科疾病。

4湧泉穴位置:足底,前凹陷處,第2、3趾縫線頭端與足跟連線前三分之壹處。

功效:能有效改善局部毛細血管和毛細淋巴管的通透性和節律性蠕動,從而促進體內血液和淋巴的循環,調節人體的代謝過程。

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