小時候嚴重到連裙子都不敢穿。大學三年註意保養，進步不少。基本看不出來，現在腿上的皮特別薄。
我改造蛇皮腿的方法是這樣的(其實我也沒特別註意，只是上了大學之後就沒那麽忙了，加上小姑娘。我打理美容，慢慢發現皮膚好了，蛇皮腿也沒了~):
第壹，多喝水，夏天少露腿。有研究說蛇皮腿與微量元素缺乏有關，要註意營養均衡。
第二:洗澡的時候(這個很重要)要先用肥皂擦，不是特別疼，但是腿壹定要擦幹凈，然後要用好的沐浴露，最好是保濕護膚功能好的(我用過的多芬溫和嫩膚滋養溫和去角質的感覺最好)，用浴花擦在腿上，讓它更硬。個人認為，洗澡很重要。
第三，這個也很重要，就是洗完澡後塗點身體乳(如果lz是男生塗好像有點別扭，上面用浴花好像也挺別扭的...但是它真的有效...因為女生皮膚比男生好，所以會打理，LZ可以為了腿犧牲做女生...)必須塗在蛇皮腿上。我用過美光的保濕，玉美凈的沐浴。
就這些了，親身經歷，從大蛇皮腿到白凈美腿哈哈~