其實不需要吃藥。可以試著調整壹下飲食。如果妳的舌苔黃膩，那就是濕熱。可以多吃能去濕熱的食物，比如冬瓜等綠葉蔬菜，少吃辣椒和肉類。水果可以吃香蕉、梨，蘋果可以是平的水果。如果舌苔白膩，壹定要註意保持食欲，不要吃冰淇淋等生冷食物。
如果妳吃東西後感覺消化不良，或者沒有食欲，說明妳的脾胃功能受到了壹定程度的影響。可以先吃點白米粥，很滋補的！
如果還是難受，或者想吃點藥，可以吃四君子丸(中成藥)，對恢復脾胃功能，益氣也有好處。