手關節軟骨腫了，怎麽快速消腫止痛？

不要在腫脹淤青的時候用手掌去揉扭傷的部位。可以在24小時內使用冰敷來減輕毛細血管出血引起的腫脹。比如膝蓋受傷24小時後可以用熱水敷在部位。敷用後，局部疼痛處可用扶他林軟膏或紅花油、接骨水雲南白藥噴霧等擦拭。，然後每天用手掌按摩幾次。同時，可口服活血化瘀的口服藥物，如盤龍芪片、愈傷靈片、三七片、骨。妳應該停止壹切運動，多休息幾天，以幫助妳從受傷中恢復過來。