壹般情況下，四肢的傷口會在半個月左右初步愈合，但肌肉等深層組織需要壹個月甚至更長時間才能牢固生長，所以早期的肌肉收縮訓練要有控制地進行。大部分患者在術後3天左右開始緩解疼痛，此時可以開始進行肌肉收縮練習。壹般截肢關節附近會有石膏固定，可以練習控制這個關節的肌肉收縮。在沒有固定關節的情況下，只要運動時感覺不到疼痛，就要盡早運動。主動鍛煉比被動鍛煉好，壹定要盡量讓患者自己活動。比如腿部截肢的患者，可以做屈曲，將膝關節伸到最大角度然後保持5秒以上。千萬不要讓四肢在小範圍內活動，反復快速。這種運動可以在早上、中午、晚上各做壹次，視患者身體情況而定。截肢後可以了解不同截肢部位的康復訓練方法，以及各種假肢小貼士和假肢優惠活動。
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