藥物治療:針對肌層和結腸黑變病，醫生可能會開出相應的藥物治療方案，如消炎藥、免疫抑制劑等，可以緩解癥狀，控制病情進展。
飲食調節:飲食調節也是控制肌性肝和結腸黑變病的重要手段。建議避免吃太多油膩、辛辣、刺激性食物，多吃水果、蔬菜、粗糧等富含纖維素的食物，保持腸道通暢。
運動:適當運動有助於增強機體免疫力，緩解癥狀，控制病情進展。建議選擇合適的運動方式，如散步、瑜伽、遊泳等。
心理調整:肌肝炎、結腸黑變病可能對患者心理有壹定影響。建議通過心理咨詢和放松訓練進行心理調節，保持心情愉快，緩解病情。
總之，控制肌病和結腸黑變病需要綜合考慮個人條件，包括疾病的嚴重程度、年齡、身體狀況等因素。建議在醫生的指導下，選擇合適的治療方案和生活方式，積極配合治療，保持樂觀的心態，增強機體免疫力，提高抗病能力。