肝郁的表現
肝氣郁結的壹個主要表現就是喜歡嘆氣。嘆氣可以使氣血通暢，是人體的壹種自我保護。但是，有人會問，僅僅通過嘆氣就能判斷肝氣郁結嗎？當然不是。肝氣郁結還表現為肝經所經之處疼痛，如脹痛、胸悶、腹痛、咽喉異物感等。《紅樓夢》裏的林黛玉老是咳嗽，是肝氣郁結，肝火犯肺，引起慢性咳嗽，肺結核。
壹般來說，肝氣郁結主要表現為情緒低落、咽喉有異物、煩躁不安、焦慮緊張、脅肋脹滿、月經不調等癥狀。由於女性自身的特殊情況、社會地位和生理結構，女性比男性更容易肝氣郁結，進而導致月經不調、閉經。此外，肝氣郁結輕者易煩躁失眠，郁結重者可導致乳腺增生、月經不調、抑郁、高血壓、腦梗塞、心肌梗塞等疾病。
肝氣長期郁結，必然會損傷人的五臟六腑，所以大家壹方面要盡力調整自己的心理，另壹方面也要調肝順氣，讓全身的氣都運轉起來，只有這樣才能遠離疾病。