女生如何快速長高5 cm？有哪些偏方或親身經歷可以幫助孩子長高？

不要隨便嘗試沒有科學依據的偏方，否則會耽誤孩子的成長！後天影響身高最重要的因素是睡眠、心情、運動、脾胃、飲食、骨骼營養。可以從這幾個方面入手，但是身高還是多維* * *，所以最好是幾個因素壹起管理！在多運動的情況下，女兒也會選擇喝長腿鹿補充營養，這是益生谷下的兒童生長營養，從改善睡眠質量來促進生長激素的分泌；補充豐富的骨骼營養，促進骨骼生長；調理脾胃，增進食欲，提高營養吸收能力；而且調節情緒有利於生長激素的分泌，輔助生長。