2敷壹個冰袋來減輕眼睛的腫脹。可以用冰袋敷在眼睛上，也可以用毛巾包裹冰塊3-5分鐘，可以收縮血管，幫助眼睛消腫。
3敷紅茶包消腫。泡好的紅茶包冷卻後用毛巾包好敷在眼睛上約15分鐘，能有效消腫。這是因為紅茶中含有的單寧酸是壹種很好的收斂劑。註意不要把紅茶包直接敷在眼皮上，這樣不僅可能把眼皮染成黃色，還會刺激眼睛，引起不適。
4冷熱水交替使用消腫冷熱水交替使用可以促進眼部皮膚的血液循環，幫助眼部皮膚排出多余的水分。從而達到消除眼部浮腫的目的，比較適合睡前喝太多水導致眼睛浮腫的情況。
先用熱毛巾敷眼睛，再用冰毛巾敷。重復塗抹三次，保持15分鐘，能有效幫助消除眼部浮腫。